Osoby biegające mogą pochwalić się znakomitą kondycją oraz niezłym zdrowiem. Taki sport działa na nasz organizm niezwykle kompleksowo. Po paru tygodniach jego wykonywania zauważymy mnóstwo dobrych rezultatów.

Jeśli ktokolwiek uprawia sprint może zaobserwować u siebie niższe tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy o wiele zwiększoną wydolność organizmu.

Gdy będziemy mieli chore dziecko, zwłaszcza kiedy będzie to upośledzenie umysłowe, to chcemy robić wszystko, aby obudzić je do funkcjonowania.

Świat goni w niemiłosiernym tempie. Zwykle nie jesteśmy tego świadomi. Niestety, gdy damy sobie szansę na oddech, nasze zdrowie upomina się o swoje.

praca, sprawy domowe, dzieci oraz kłopoty osobiste tak nas pochłaniają, że czasami nie mamy dla siebie ani momentu.