rezultaty

Artykuły

Czy biegacze czują nową chęć do życia i czują się lepiej uprawiając ten sport?

bieganie
Author: Jeroen Fossaert
Source: http://www.flickr.com
Osoby biegające mogłyby pochwalić się nienaganną kondycją oraz dobrym zdrowiem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz organizm bardzo gruntownie. Po paru tygodniach jego wykonywania zauważymy mnóstwo dobrych efektów.


Jeśli ktokolwiek uprawia bieganie mógłby zauważyć u siebie mniejsze tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też znacznie zwiększoną wydolność organizmu.

Smakuj życie każdego dnia - czyli w jaki sposób zadbać o swoje zdrowie

Kości
Author: http://pixabay.com
Source: http://pixabay.com
Tempo życia wzrasta z roku na rok. Na co dzień nie zastanawiamy się nad tym. Niestety, kiedy już w końcu zwolnimy, nasze zdrowie nie jest w najlepszym stanie.


Obowiązki służbowe, zajęcia domowe, dzieci oraz kłopoty osobiste pochłaniają nas do tego stopnia, że czasami nie mamy dla siebie ani momentu.