rezultaty

Artykuły

Czy biegacze czują nową chęć do życia i czują się lepiej uprawiając ten sport?

bieganie
Author: Jeroen Fossaert
Source: http://www.flickr.com
Osoby biegające mogłyby pochwalić się znakomitą wytrzymałością oraz niezłym zdrowiem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz organizm niezwykle kompleksowo. Po paru tygodniach jego uprawiania zauważymy mnóstwo pozytywnych efektów.


Jeśli ktoś uprawia sprint mógłby zauważyć u siebie mniejsze tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też znacznie zwiększoną wydolność organizmu.

Smakuj życie każdego dnia - czyli w jaki sposób zadbać o swoje zdrowie

Kości
Author: http://pixabay.com
Source: http://pixabay.com
Świat goni w niemiłosiernym tempie. Na co dzień nie zastanawiamy się nad tym. Niestety, kiedy już w końcu zwolnimy, nasza kondycja nie jest w najlepszym stanie.


Kariera, zajęcia domowe, dzieci tudzież kłopoty osobiste pochłaniają nas do tego stopnia, iż czasem nie znajdujemy dla siebie ani momentu.