suplementy

Artykuły

Odżywki w sporcie - czy warto je stosować?

sportowiec
Author: MartialArtsNomad.com
Source: http://www.flickr.com
Izotoniki, glukoza, batoniki, koktajle - to tylko nieliczne ze słynnych odżywek. Zazwyczaj mają postać proszku, tabletek lub płynu. Dodają energii, odżywiają i dla wielu są nieocenionym wspomagaczem w trakcie treningu sportowego. Kiedy należy po nie sięgnąć i czy są bezpieczne dla zdrowia?

Możliwości zastosowania odżywek dla kulturystów

tabletki
Source: http://www.sxc.hu
Różne odżywki, którymi wciąż zalewany jest rynek, różnią się między sobą w szczególnym stopniu. Ich wielość często przesądza o tym, że można wśród nich znaleźć te idealne co do potrzeb naszego organizmu. Organizmy sportowców także bywają zróżnicowane, dlatego producenci biorą wszystkie te czynniki pod rozwagę. Stawiając na odżywkę w formie suplementu dla osoby profesjonalnie zajmującej się kulturystyką, wskazane jest zwrócić szczególną uwagę na zawartość składników w kolejnych odżywkach.