Najdoskonalszy trening i dieta kulturysty w zasięgu twej dłoni
Submitted by addmean on Sat, 03/25/2023 - 05:32
Author: Zdenko Zivkovic
Source: http://www.flickr.com
Troska o swoje ciało to nie jest prosta sprawa. To nie tylko chodzenie na siłownię. To również odpowiednia dieta wspierająca rozwój masy mięśniowej.
Ważne jest to, abyśmy uruchamiali w miarę możności wiele partii mięśniowych.