system

Artykuły

Czy biegacze czują nową chęć do życia i czują się lepiej uprawiając ten sport?

bieganie
Author: Jeroen Fossaert
Source: http://www.flickr.com
Osoby biegające mogłyby pochwalić się nienaganną kondycją oraz dobrym zdrowiem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz organizm bardzo gruntownie. Po paru tygodniach jego wykonywania zauważymy mnóstwo dobrych efektów.


Jeśli ktokolwiek uprawia bieganie mógłby zauważyć u siebie mniejsze tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też znacznie zwiększoną wydolność organizmu.

Sport to czyste zdrowie - zdaje sobie z tego sprawę każdy, jednak czasami zbyt często wyszukujemy wymówki, żeby móc siedzieć przed telewizorem

Anders Bardal
Author: Greger Ravik
Source: http://www.flickr.com
Nasz kraj leży w specyficznym miejscu na naszej planecie. Są u nas często upalne wakacje oraz mroźne zimy. Trudno czasami wyszukać sport, który moglibyśmy uprawiać przez okrągły rok.