Jakie są najważniejsze zalety jazdy konno? Dlaczego opłaca się postawić na taką aktywność?
Submitted by addmean on Sat, 03/25/2023 - 05:32Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jazda konna to w głównej mierze zalety, tym bardziej dla zdrowia. Pomaga niwelować wady kręgosłupa, umacnia mięśnie, szczególnie brzucha, pleców i bioder. Poprawia krążenie, oddychanie oraz pracę układu odpornościowego. Jazda na koniu jest bardzo pomocna w kwestii psychiki, ponieważ uspokaja, odpręża oraz wycisza.