Tendencja na praktykowanie aktywności fizycznej i żywy tryb życia jest na obecną chwilę zauważalna wszędzie. Witryny sklepowe, programy w TV lub artykuły w gazetach wprost wołają do ludzi, żeby zaczęli praktykować wysiłek fizyczny. Jest to na pewno dobre zjawisko, dzięki któremu wiele osób po prostu czuje się dużo lepiej i sprawniej.