relaks

Artykuły

Jacht możemy sobie nabyć

sport - fotogram
Author: Rob Wynne
Source: http://www.flickr.com
Jeśli uwielbiamy wodę, a również jesteśmy zachwyceni wszystkim co po niej pływa, to bez wątpienia musimy robić odpowiednie kursy, abyśmy samodzielnie mieli sposobność udać się na morską żeglugę. Nic nie będzie stać na przeszkodzie, jeśli tylko zapiszemy się w odpowiednie miejsce.

Czy biegacze czują nową chęć do życia i czują się lepiej uprawiając ten sport?

bieganie
Author: Jeroen Fossaert
Source: http://www.flickr.com
Osoby biegające mogłyby pochwalić się nienaganną kondycją oraz dobrym zdrowiem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz organizm bardzo gruntownie. Po paru tygodniach jego wykonywania zauważymy mnóstwo dobrych efektów.


Jeśli ktokolwiek uprawia bieganie mógłby zauważyć u siebie mniejsze tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też znacznie zwiększoną wydolność organizmu.

Szybki wypad w urokliwe góry

Bieszczady
Author: Pawel
Source: http://www.flickr.com
Wypoczynek w Bieszczadach to idealne wyjście dla każdego. W jaki sposób je zaplanować? Możemy obrać dwie opcje- spontaniczną albo dokładnie zaplanowaną. Każdy plan ma brać pod uwagę kwatery Bieszczady, które będą spełniać nasze wymagania. Samodzielny weekend nie wymaga dużo – starczy nam łóżko noclegowe i toaleta.