rower

Artykuły

Co zrobić by zachęcić młodych ludzi do aktywności fizycznej?

pulsometr
Author: Polar
Source: Sport-Shop.pl
Spora część współczesnych rodziców pamięta jeszcze chwile, kiedy ich największym marzeniem było otrzymanie roweru, łyżew lub wrotek. Zdobycie nie tylko sprzętu sportowego, ale nawet potrzebnego do treningów ubioru, wymagało niejednokrotnie wielkiej determinacji. Obecnie w sklepach znajdziemy całą masę sprzętów potrzebnych do uprawiania poszczególnych dyscyplin sportowych, ale czymś coraz bardziej deficytowym jest motywacja dzieci do ruchu. Dzieci coraz więcej czasu spędzają przed monitorem, a rodzice zastanawiają się, w jaki sposób skłonić dziecko czy nastolatka do aktywności wykraczającej poza świat gier.

Rowery dla kobiet, dla mężczyzn i dziecięce - co warto o nich wiedzieć?

wyjazd
Author: K.M. Klemencic
Source: http://www.flickr.com
Czym jest rower każdy z nas dobrze widzi, jednak nie każdy zdaje sobie na początku sprawę, iż każdy jest inny i przypisany jest do już wyznaczonej kategorii, pośród której główny podział, to podział na rowery kobiece, męskie a także dla dzieci.

Z jakiego powodu bicykl to tak zdrowe narzędzie i jakie istnieją jego różne rodzaje?

Mężczyzna
Author: Granex
Source: Granex
W dzisiejszych czasach obywatele szczęśliwie przykładają znaczny nacisk na zachowanie zdrowego sposobu funkcjonowania. Objawia się to na wszelkie warianty, przykładowo przyjmowanie odpowiedniej żywności i uprawianie sportów.

Dla kogo przeznaczone bywają akcesoria rowerowe retro i w jaki sposób one mogą się prezentować?

akcesoria rowerowe retro
Author: zenjazzygeek
Source: http://www.flickr.com
Wiele osób lubi wielowiekowe towary. Zbierają stare żelazka czy też samowary. Wiele ludzi uwielbia również jakieś stare części do swych rowerów, żeby te wyglądały w większym stopniu stylowo.

Jeżeli twoje dziecko ogląda jedynie telewizję, zachęć je do jazdy na rolkach.

sport - marina
Author: ㄚ亮
Source: http://www.flickr.com
Teraz ciężko jest oderwać dzieci od laptopa, przenośnych konsol czy telefonu komórkowego. Sytuacja ta dotyczy w głównej mierze dzieci mieszkających w miastach, gdzie poza obowiązkami szkolnymi, nie posiadają innych obowiązków.

Sportowy tryb życia w każdym wieku

Bieganie
Author: iStock
Source: iStock
Aktywność fizyczna jest konieczna dla ciała, to nie ulega wątpliwości. Jaką formę wybrać aby była dla nas przyjemna i interesująca? To już jest kwestia indywidualna. Pomimo okresu zimowego nie jesteśmy w kwestii sportu skazani na sprzęt fitness w siłowniach. Atrakcyjną alternatywą są kijki nordic walking, zwiększające stabilność podczas marszu, rozwijające również mięśnie klatki piersiowej i odciążające częściowo stawy. Jest to forma ruchu proponowana dla każdej osoby, także dla osób starszych.

Pages