Jak się kondycyjnie przygotować do wyjazdu na narty?
Submitted by addmean on Mon, 06/06/2022 - 10:25
Author: Emily May
Source: http://www.flickr.com
Fakt, że jazda na nartach realna jest tylko w określonej porze roku, powoduje, iż jest ona długo oczekiwana a także wytęskniona. Równocześnie robi to ją ogromnie niebezpieczną.
Ponieważ nie możemy ćwiczyć jazdy na nartach nim SPAdnie śnieg, musisz przygotować na to wyzwanie własny organizm.